Yoga pour un corps en paix

Professeur de yoga, j'en aurais mis du temps avant de réellement apprécier cette pratique. Trop rapide, trop compliqué, noms de postures incompréhensibles... Tellement de fois où j'ai lâché, car je ne suivais plus le professeur. Alors qu'aujourd'hui, je l'enseigne. Le yoga m'a permis de me découvrir, de m'ouvrir à une vie plus spirituelle et de m'aimer telle que je suis. Aujourd'hui, je prends à cœur ce besoin de partager des moments de bien-être. Prendre soin de son corps et de sa tête fait partie intégrante de mon enseignement.