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Séance de yoga pour le chakra du 3e œil

Yoga Kundalini
1h20
Intermédiaire
Claire Livingston
Cette sixième vidéo de la série des chakras explore notre œil, point du front mystique ! Description et pratique complète de yoga et méditation pour ce chakra.

Bonne pratique, Satnam!

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Claire Livingston est professeur de yoga Kundalini certifiée et affiliée à la FFKY. Elle enseigne depuis plus de 15 ans à tous les âges de la vie: enfants, adultes et seniors. Elle a crée une formation au yoga pour enfants et une formation au yoga sur chaise pour seniors en EHPAD. Elle enseigne aussi le yoga du féminin.

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